Weet wat er op je bord ligt
bananenpuddingmix
Calorieën en voedingswaarden
droogmix, regulier, met toegevoegde olie
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 387 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 88 g 32%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 0,3 g 1%
- Natrium 788 mg 34%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 0,05 mg 0%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 17 mg 0%
- Zink 0,09 mg 1%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 0,9 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 0 g | 88 g | 5 g |
| 1 portie | 88 g | 341 | 0 g | 78 g | 4,4 g |
| 2 porties | 176 g | 681 | 0 g | 155 g | 8,8 g |
| ½ portie | 44 g | 170 | 0 g | 39 g | 2,2 g |
| 3 porties | 264 g | 1022 | 0 g | 233 g | 13 g |
| 4 porties | 352 g | 1362 | 0 g | 310 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 0 g | 44 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 0 g | 132 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 0 g | 176 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 0 g | 220 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bananenpuddingdroogmix, regulier, bereid met 2% melk101 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpoederdroog, regulair, onbereid379 kcal / 100 g
- Citroenpuddingdroge mix, regulier, met toegevoegde olie, kalium, natrium366 kcal / 100 g
- Vanillepuddingdroge mix, regulier, met toegevoegde olie369 kcal / 100 g
- Mix voor chocoladepuddingdroge mix, regulier362 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingmixdroge mix, instant378 kcal / 100 g
- Kokosroompuddingmixdroge mix, regulier434 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingdroogmix, regulier, onbereid362 kcal / 100 g
- Caloriearme puddingmixalle smaken behalve chocolade, regulair, droge mix351 kcal / 100 g
- Calorierarme puddingmixalle smaken behalve chocolade, instant, droge mix350 kcal / 100 g
Vragen over bananenpuddingmix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g bananenpuddingmix?
100 g bananenpuddingmix bevat 387 kcal, met 0 g eiwit, 88 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (88 g) bananenpuddingmix?
1 portie (88 g) bananenpuddingmix bevat 341 kcal, met 0 g eiwit, 78 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (176 g) bananenpuddingmix?
2 porties (176 g) bananenpuddingmix bevat 681 kcal, met 0 g eiwit, 155 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (44 g) bananenpuddingmix?
½ portie (44 g) bananenpuddingmix bevat 170 kcal, met 0 g eiwit, 39 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (264 g) bananenpuddingmix?
3 porties (264 g) bananenpuddingmix bevat 1022 kcal, met 0 g eiwit, 233 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (352 g) bananenpuddingmix?
4 porties (352 g) bananenpuddingmix bevat 1362 kcal, met 0 g eiwit, 310 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g bananenpuddingmix?
50 g bananenpuddingmix bevat 194 kcal, met 0 g eiwit, 44 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g bananenpuddingmix?
150 g bananenpuddingmix bevat 581 kcal, met 0 g eiwit, 132 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170241 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
