Weet wat er op je bord ligt
bananenpuddingmix
Calorieën en voedingswaarden
droogmix, instant, met toegevoegde olie
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 386 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 89 g 32%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 1499 mg 65%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,12 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 804 mg 64%
- Kalium 15 mg 0%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 0,8 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 0 g | 89 g | 4,4 g |
| 1 portie | 99 g | 382 | 0 g | 88 g | 4,4 g |
| 2 porties | 198 g | 764 | 0 g | 176 g | 8,7 g |
| ½ portie | 49,5 g | 191 | 0 g | 44 g | 2,2 g |
| 3 porties | 297 g | 1146 | 0 g | 264 g | 13 g |
| 4 porties | 396 g | 1529 | 0 g | 352 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 0 g | 45 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 0 g | 134 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 0 g | 178 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 0 g | 223 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bananenpuddingdroogmix, regulier, bereid met 2% melk101 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingmixdroge mix, instant378 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpoederdroog, regulair, onbereid379 kcal / 100 g
- Kokosroompuddingmixdroge mix, instant415 kcal / 100 g
- Vanillepuddingdroge mix, instant377 kcal / 100 g
- Citroenpuddingdroge mix, regulier, met toegevoegde olie, kalium, natrium366 kcal / 100 g
- Mix voor chocoladepuddingdroge mix, regulier362 kcal / 100 g
- Calorierarme puddingmixalle smaken behalve chocolade, instant, droge mix350 kcal / 100 g
- Droge mix voor eierpudding410 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingdroog mix, instant, onbereid378 kcal / 100 g
Vragen over bananenpuddingmix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g bananenpuddingmix?
100 g bananenpuddingmix bevat 386 kcal, met 0 g eiwit, 89 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (99 g) bananenpuddingmix?
1 portie (99 g) bananenpuddingmix bevat 382 kcal, met 0 g eiwit, 88 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (198 g) bananenpuddingmix?
2 porties (198 g) bananenpuddingmix bevat 764 kcal, met 0 g eiwit, 176 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (49,5 g) bananenpuddingmix?
½ portie (49,5 g) bananenpuddingmix bevat 191 kcal, met 0 g eiwit, 44 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (297 g) bananenpuddingmix?
3 porties (297 g) bananenpuddingmix bevat 1146 kcal, met 0 g eiwit, 264 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (396 g) bananenpuddingmix?
4 porties (396 g) bananenpuddingmix bevat 1529 kcal, met 0 g eiwit, 352 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g bananenpuddingmix?
50 g bananenpuddingmix bevat 193 kcal, met 0 g eiwit, 45 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g bananenpuddingmix?
150 g bananenpuddingmix bevat 579 kcal, met 0 g eiwit, 134 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168866 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
