Weet wat er op je bord ligt
Chocolate swiss roll cake, gluten-free
Calorieën en voedingswaarden
276
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,4 g
Koolhydraten44 g
Vet6,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 276 kcal —
- Eiwit 8,4 g 17%
- Koolhydraten 44 g 16%
- Vet 6,6 g 8%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 28 g —
- Natrium 232 mg 10%
- Cholesterol 192 mg 64%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 126 µg 14%
- Vitamine C 0,03 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 0,78 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 36,4 µg 9%
- Vitamine B12 1,2 µg 48%
Mineralen
- Calcium 206 mg 16%
- IJzer 1,8 mg 10%
- Magnesium 48,2 mg 11%
- Fosfor 297 mg 24%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 1,4 mg 12%
- Koper 0,04 mg 5%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 18,1 µg 33%
- Jodium 29,4 µg 20%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 8,4 g | 44 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,2 g | 22 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 13 g | 66 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 17 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 21 g | 110 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Vragen over Chocolate swiss roll cake, gluten-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free?
100 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free bevat 276 kcal, met 8,4 g eiwit, 44 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free?
50 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free bevat 138 kcal, met 4,2 g eiwit, 22 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free?
150 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free bevat 414 kcal, met 13 g eiwit, 66 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free?
200 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free bevat 552 kcal, met 17 g eiwit, 88 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free?
250 g Chocolate swiss roll cake, gluten-free bevat 690 kcal, met 21 g eiwit, 110 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31573 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
