Weet wat er op je bord ligt
Swiss roll dough, naturally gluten-free
Calorieën en voedingswaarden
270
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten48 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 270 kcal —
- Eiwit 7 g 14%
- Koolhydraten 48 g 17%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 29 g —
- Natrium 239 mg 10%
- Cholesterol 198 mg 66%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 130 µg 14%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 0,44 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 36,5 µg 9%
- Vitamine B12 1,2 µg 49%
Mineralen
- Calcium 205 mg 16%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 9,2 mg 2%
- Fosfor 260 mg 21%
- Kalium 86,9 mg 2%
- Zink 0,86 mg 8%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 18,5 µg 34%
- Jodium 31,7 µg 21%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 7 g | 48 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,5 g | 24 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 11 g | 72 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 14 g | 96 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 18 g | 120 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Vragen over Swiss roll dough, naturally gluten-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
100 g Swiss roll dough, naturally gluten-free bevat 270 kcal, met 7 g eiwit, 48 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
50 g Swiss roll dough, naturally gluten-free bevat 135 kcal, met 3,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
150 g Swiss roll dough, naturally gluten-free bevat 405 kcal, met 11 g eiwit, 72 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
200 g Swiss roll dough, naturally gluten-free bevat 540 kcal, met 14 g eiwit, 96 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
250 g Swiss roll dough, naturally gluten-free bevat 675 kcal, met 18 g eiwit, 120 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31569 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
