Weet wat er op je bord ligt
Chocolate swiss roll, naturally gluten-free
Calorieën en voedingswaarden
385
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten43 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 385 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 43 g 15%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 8,2 g 41%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 32 g —
- Natrium 228 mg 10%
- Cholesterol 140 mg 47%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 140 µg 16%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 2,2 µg 11%
- Vitamine E 2,3 mg 15%
- Vitamine K 12,9 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 24,3 µg 6%
- Vitamine B12 0,74 µg 31%
Mineralen
- Calcium 135 mg 10%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 29,8 mg 7%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 0,87 mg 8%
- Koper 0,03 mg 4%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 11,9 µg 22%
- Jodium 20,4 µg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 5,4 g | 43 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,7 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 8,1 g | 64 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 11 g | 85 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 14 g | 106 g | 53 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Vragen over Chocolate swiss roll, naturally gluten-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
100 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free bevat 385 kcal, met 5,4 g eiwit, 43 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
50 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free bevat 193 kcal, met 2,7 g eiwit, 21 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
150 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free bevat 578 kcal, met 8,1 g eiwit, 64 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
200 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free bevat 770 kcal, met 11 g eiwit, 85 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free?
250 g Chocolate swiss roll, naturally gluten-free bevat 963 kcal, met 14 g eiwit, 106 g koolhydraten en 53 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31578 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
