Weet wat er op je bord ligt
Chocolate chip cookies
Calorieën en voedingswaarden
commercieel bereid, regulier, hoger vetgehalte, niet verrijkt
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 481 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 64 g 23%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 7,5 g 37%
- Vezels 2,5 g 9%
- Natrium 315 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Mineralen
- Calcium 25 mg 2%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0,64 mg 6%
- Koper 0,21 mg 24%
- Mangaan 0,45 mg 20%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5,4 g | 64 g | 23 g |
| 1 portie | 28,4 g | 136 | 1,5 g | 18 g | 6,4 g |
| 2 porties | 56,7 g | 273 | 3,1 g | 37 g | 13 g |
| ½ portie | 14,2 g | 68 | 0,8 g | 9,1 g | 3,2 g |
| 3 porties | 85,1 g | 409 | 4,6 g | 55 g | 19 g |
| 4 porties | 113,4 g | 545 | 6,1 g | 73 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,7 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8,1 g | 97 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 11 g | 129 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 14 g | 161 g | 57 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Standaard chocolate chip cookieskoekjes471 kcal / 100 g
- Amerikaanse chocolate chip cookieskoekjes440 kcal / 100 g
- Droge mix voor chocolate chip cookieschocoladestukjes, droge mix497 kcal / 100 g
- Pillsbury Chocolate Chip Cookiesgekoeld deeg450 kcal / 100 g
- Koekje met chocoladestukjescommercieel, regulier, vetarm451 kcal / 100 g
- Chocolatechipkoekje493 kcal / 100 g
- Chocoladekoekjemet glazuur of een laagje507 kcal / 100 g
- Boterkoekje met chocoladestukjesgemaakt met boter, zacht type, commercieel487 kcal / 100 g
- Havermoutkoekje met chocoladestukjescommercieel473 kcal / 100 g
- Chocoladechip-sandwichkoekjesmet crèmefulling425 kcal / 100 g
Vragen over Chocolate chip cookies
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolate chip cookies?
100 g Chocolate chip cookies bevat 481 kcal, met 5,4 g eiwit, 64 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Chocolate chip cookies?
1 portie (28,4 g) Chocolate chip cookies bevat 136 kcal, met 1,5 g eiwit, 18 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Chocolate chip cookies?
2 porties (56,7 g) Chocolate chip cookies bevat 273 kcal, met 3,1 g eiwit, 37 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Chocolate chip cookies?
½ portie (14,2 g) Chocolate chip cookies bevat 68 kcal, met 0,8 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Chocolate chip cookies?
3 porties (85,1 g) Chocolate chip cookies bevat 409 kcal, met 4,6 g eiwit, 55 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Chocolate chip cookies?
4 porties (113,4 g) Chocolate chip cookies bevat 545 kcal, met 6,1 g eiwit, 73 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolate chip cookies?
50 g Chocolate chip cookies bevat 241 kcal, met 2,7 g eiwit, 32 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolate chip cookies?
150 g Chocolate chip cookies bevat 722 kcal, met 8,1 g eiwit, 97 g koolhydraten en 34 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172820 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
