Weet wat er op je bord ligt
chocoladepudding
Calorieën en voedingswaarden
droogmix, regulier, caloriemarm, onbereid
365
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten64 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 365 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 64 g 23%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 3326 mg 145%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,02 mg 0%
- Vitamine K 0,5 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 0,55 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,3 mg 1%
Mineralen
- Calcium 50 mg 4%
- IJzer 3,9 mg 22%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 570 mg 12%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koper 0,85 mg 95%
- Seleen 5,1 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 15 g | 97 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 20 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 25 g | 161 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mix voor chocoladepuddingdroge mix, regulier362 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met kokosdroge mix386 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met chocoladestrooiselsdroge mix397 kcal / 100 g
- Cake met chocoladepudding-smaakdroge mix391 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingmixdroge mix, instant378 kcal / 100 g
- Instant chocoladepuddingmix wisselendcaloriearm356 kcal / 100 g
- Puddingalle smaken behalve chocolade, droge mix, regulier, caloriearm, onbereid352 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingpoederongezoet340 kcal / 100 g
- Caloriearme puddingmixalle smaken behalve chocolade, regulair, droge mix351 kcal / 100 g
- Bananenpuddingdroogmix, regulier, bereid met 2% melk101 kcal / 100 g
Vragen over chocoladepudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g chocoladepudding?
100 g chocoladepudding bevat 365 kcal, met 10 g eiwit, 64 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g chocoladepudding?
50 g chocoladepudding bevat 183 kcal, met 5 g eiwit, 32 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g chocoladepudding?
150 g chocoladepudding bevat 548 kcal, met 15 g eiwit, 97 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g chocoladepudding?
200 g chocoladepudding bevat 730 kcal, met 20 g eiwit, 129 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g chocoladepudding?
250 g chocoladepudding bevat 913 kcal, met 25 g eiwit, 161 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5629 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
