Weet wat er op je bord ligt
Chocolademelk
Calorieën en voedingswaarden
met suiker, gedeeltelijk mager, niet verrijkt
73
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten11 g
Vet1,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 73 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 11 g —
- Natrium 38,1 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 3,2 µg 1%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
Mineralen
- Calcium 114 mg 9%
- IJzer 0,35 mg 2%
- Magnesium 20,1 mg 5%
- Fosfor 96,3 mg 8%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koper 0,15 mg 17%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 1,6 µg 3%
- Jodium 15,4 µg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3,5 g | 11 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 5,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 109 | 5,2 g | 17 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 7 g | 22 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 182 | 8,7 g | 28 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volle chocolademelkmet chocoladepoeder (10%), zonder suiker98 kcal / 100 g
- Magere chocolademelkmet toegevoegde vitamine a en vitamine d67 kcal / 100 g
- Halfvolle chocolademelkhalfvol, chocoladesmaak, vitamine D48 kcal / 100 g
- Chocolademelk vloeibaargedeeltelijk magere, 1% vet61 kcal / 100 g
- Vloeibare chocolademelkvan koemelk84 kcal / 100 g
- Aromatische melkdrankmet suiker, gedeeltelijk mager, verrijkt met vitaminen en/of mineralen, gemiddeld61 kcal / 100 g
- Koffiemelkdrankmet suikers, gedeeltelijk mager, niet verrijkt70 kcal / 100 g
- Chocolademelkdrank< 1% vet, met cacao/chocolade, gezoet52 kcal / 100 g
- Chocoladesmaak drankop basis van wei en melk49 kcal / 100 g
- Drankpoeder met chocoladesmaakpoeder, met 2% melk66 kcal / 100 g
Vragen over Chocolademelk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chocolademelk?
100 g Chocolademelk bevat 73 kcal, met 3,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chocolademelk?
50 g Chocolademelk bevat 36 kcal, met 1,7 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chocolademelk?
150 g Chocolademelk bevat 109 kcal, met 5,2 g eiwit, 17 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chocolademelk?
200 g Chocolademelk bevat 146 kcal, met 7 g eiwit, 22 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chocolademelk?
250 g Chocolademelk bevat 182 kcal, met 8,7 g eiwit, 28 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 19118 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
