Weet wat er op je bord ligt

Chili with chicken

Calorieën en voedingswaarden

100
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten1,9 g
Vet3,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 100 kcal —
  • Eiwit 14 g 28%
  • Koolhydraten 1,9 g 1%
  • Vet 3,7 g 5%
  • Verzadigd vet 1,1 g 5%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 1,4 g —
  • Natrium 359 mg 16%
  • Cholesterol 61 mg 20%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 16 µg 2%
  • Vitamine C 5,9 mg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,53 mg 4%
  • Vitamine K 3,2 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 4 mg 25%
  • Vitamine B6 0,38 mg 22%
  • Folaat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0,16 µg 7%
  • Choline 48,5 mg 9%

Mineralen

  • Calcium 10 mg 1%
  • IJzer 0,67 mg 4%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Kalium 218 mg 5%
  • Zink 0,76 mg 7%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Seleen 14,5 µg 26%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g10014 g1,9 g3,7 g
1 portie255 g25536 g4,9 g9,5 g
2 porties510 g51072 g9,7 g19 g
½ portie127,5 g12818 g2,4 g4,7 g
3 porties765 g765108 g15 g28 g
4 porties1020 g1020144 g20 g38 g
50 g50 g507,1 g1 g1,9 g
150 g150 g15021 g2,9 g5,6 g
200 g200 g20028 g3,8 g7,4 g
250 g250 g25035 g4,8 g9,3 g

Vragen over Chili with chicken

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chili with chicken?

100 g Chili with chicken bevat 100 kcal, met 14 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (255 g) Chili with chicken?

1 portie (255 g) Chili with chicken bevat 255 kcal, met 36 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 9,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (510 g) Chili with chicken?

2 porties (510 g) Chili with chicken bevat 510 kcal, met 72 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (127,5 g) Chili with chicken?

½ portie (127,5 g) Chili with chicken bevat 128 kcal, met 18 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 4,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (765 g) Chili with chicken?

3 porties (765 g) Chili with chicken bevat 765 kcal, met 108 g eiwit, 15 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1020 g) Chili with chicken?

4 porties (1020 g) Chili with chicken bevat 1020 kcal, met 144 g eiwit, 20 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chili with chicken?

50 g Chili with chicken bevat 50 kcal, met 7,1 g eiwit, 1 g koolhydraten en 1,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chili with chicken?

150 g Chili with chicken bevat 150 kcal, met 21 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 27141505 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels