Weet wat er op je bord ligt

Chicken mince gravy

Calorieën en voedingswaarden

82
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten2 g
Vet3,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 82 kcal —
  • Eiwit 10 g 20%
  • Koolhydraten 2 g 1%
  • Vet 3,7 g 5%
  • Verzadigd vet 0,9 g 4%
  • Vezels 0,2 g 1%
  • Suikers 0,4 g —
  • Natrium 219 mg 10%
  • Cholesterol 42,6 mg 14%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 17,2 µg 2%
  • Vitamine C 0,46 mg 1%
  • Vitamine D 0,33 µg 2%
  • Vitamine E 0,66 mg 4%
  • Vitamine K 9,4 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamine B6 0,15 mg 9%
  • Folaat (B9) 6,4 µg 2%
  • Vitamine B12 0,33 µg 14%

Mineralen

  • Calcium 8,6 mg 1%
  • IJzer 0,37 mg 2%
  • Magnesium 12,2 mg 3%
  • Fosfor 95,4 mg 8%
  • Kalium 281 mg 6%
  • Zink 1 mg 9%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,04 mg 2%
  • Seleen 11,8 µg 22%
  • Jodium 16,1 µg 11%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g8210 g2 g3,7 g
50 g50 g415 g1 g1,8 g
150 g150 g12315 g3 g5,5 g
200 g200 g16420 g4 g7,3 g
250 g250 g20525 g5 g9,2 g

Vragen over Chicken mince gravy

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken mince gravy?

100 g Chicken mince gravy bevat 82 kcal, met 10 g eiwit, 2 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken mince gravy?

50 g Chicken mince gravy bevat 41 kcal, met 5 g eiwit, 1 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken mince gravy?

150 g Chicken mince gravy bevat 123 kcal, met 15 g eiwit, 3 g koolhydraten en 5,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken mince gravy?

200 g Chicken mince gravy bevat 164 kcal, met 20 g eiwit, 4 g koolhydraten en 7,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken mince gravy?

250 g Chicken mince gravy bevat 205 kcal, met 25 g eiwit, 5 g koolhydraten en 9,2 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32495 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels