Weet wat er op je bord ligt

Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Calorieën en voedingswaarden

299
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten15 g
Vet18 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 299 kcal —
  • Eiwit 19 g 37%
  • Koolhydraten 15 g 5%
  • Vet 18 g 23%
  • Verzadigd vet 7,6 g 38%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 2,5 g —
  • Natrium 453 mg 20%
  • Cholesterol 60 mg 20%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 41 µg 5%
  • Vitamine C 0,4 mg 0%
  • Vitamine D 0,7 µg 3%
  • Vitamine E 0,19 mg 1%
  • Vitamine K 3,1 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacine (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamine B6 0,27 mg 16%
  • Folaat (B9) 41 µg 10%
  • Vitamine B12 1,8 µg 73%
  • Choline 49 mg 9%

Mineralen

  • Calcium 187 mg 14%
  • IJzer 2,4 mg 13%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 215 mg 17%
  • Kalium 228 mg 5%
  • Zink 3,4 mg 31%
  • Koper 0,08 mg 9%
  • Seleen 23,2 µg 42%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g29919 g15 g18 g
1 portie210 g62839 g31 g37 g
2 porties420 g125679 g62 g74 g
½ portie105 g31420 g16 g19 g
3 porties630 g1884118 g93 g111 g
4 porties840 g2512157 g124 g148 g
50 g50 g1509,4 g7,4 g8,8 g
150 g150 g44928 g22 g26 g
200 g200 g59838 g30 g35 g
250 g250 g74847 g37 g44 g

Vragen over Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

100 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty bevat 299 kcal, met 19 g eiwit, 15 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (210 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

1 portie (210 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty bevat 628 kcal, met 39 g eiwit, 31 g koolhydraten en 37 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (420 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

2 porties (420 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty bevat 1256 kcal, met 79 g eiwit, 62 g koolhydraten en 74 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (105 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

½ portie (105 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty bevat 314 kcal, met 20 g eiwit, 16 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (630 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

3 porties (630 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty bevat 1884 kcal, met 118 g eiwit, 93 g koolhydraten en 111 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (840 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

4 porties (840 g) Cheeseburger, on white bun, 1 large patty bevat 2512 kcal, met 157 g eiwit, 124 g koolhydraten en 148 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

50 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty bevat 150 kcal, met 9,4 g eiwit, 7,4 g koolhydraten en 8,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

150 g Cheeseburger, on white bun, 1 large patty bevat 449 kcal, met 28 g eiwit, 22 g koolhydraten en 26 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 27510245 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels