Weet wat er op je bord ligt
Cassave
Calorieën en voedingswaarden
geschild, gekookt, met sojaolie, ongezouten
159
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten27 g
Vet5,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 159 kcal —
- Eiwit 0,6 g 1%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 5,2 g 7%
- Vezels 1,7 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 0,6 g | 27 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,3 g | 13 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 0,9 g | 40 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 1,2 g | 53 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 1,5 g | 67 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cassasvewortelmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiocazonder boter, zonder vulling289 kcal / 100 g
- Arracachageschild, gekookt, met sojaolie, met zout96 kcal / 100 g
- Cassavewortelmanioc, raw157 kcal / 100 g
- Yamgeschild, gekookt en uitgelekt, met sojaolie, ongezouten130 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgeschild, bereid, met sojaolie, gezouten111 kcal / 100 g
- Cassavepureemet boter, melk, met zout144 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, bereid, uitgelekt, met sojaolie, gezouten94 kcal / 100 g
- Cassavameelgeroosterd, industrieel geproduceerd351 kcal / 100 g
- Tarogeschild, gekookt, uitgelekt, met sojaolie, ongezouten118 kcal / 100 g
Vragen over Cassave
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cassave?
100 g Cassave bevat 159 kcal, met 0,6 g eiwit, 27 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cassave?
50 g Cassave bevat 80 kcal, met 0,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cassave?
150 g Cassave bevat 239 kcal, met 0,9 g eiwit, 40 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cassave?
200 g Cassave bevat 318 kcal, met 1,2 g eiwit, 53 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cassave?
250 g Cassave bevat 398 kcal, met 1,5 g eiwit, 67 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: tbca BRC0308B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
