Weet wat er op je bord ligt
Taro
Calorieën en voedingswaarden
geschild, gekookt, uitgelekt, met sojaolie, ongezouten
118
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten15 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 118 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 15 g 6%
- Vet 5,1 g 7%
- Vezels 2,5 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,5 g | 15 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,7 g | 7,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,2 g | 23 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2,9 g | 31 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 3,6 g | 39 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tahitiaanse tarogekookt, zonder zout44 kcal / 100 g
- Tahiti-tarogekookt, met zout44 kcal / 100 g
- Taroknolgekookt131 kcal / 100 g
- Taroscheutengekookt, met zout14 kcal / 100 g
- Yamgeschild, gekookt en uitgelekt, met sojaolie, ongezouten130 kcal / 100 g
- Taropureeongezouten111 kcal / 100 g
- Tarobladerengekookt, gestoomd, met zout24 kcal / 100 g
- Wortelgeschild, bereid, uitgelekt, met sojaolie, ongezouten61 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, bereid, uitgelekt, met sojaolie, ongezouten94 kcal / 100 g
- Cassavegeschild, gekookt, met sojaolie, ongezouten159 kcal / 100 g
Vragen over Taro
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Taro?
100 g Taro bevat 118 kcal, met 1,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Taro?
50 g Taro bevat 59 kcal, met 0,7 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Taro?
150 g Taro bevat 177 kcal, met 2,2 g eiwit, 23 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Taro?
200 g Taro bevat 236 kcal, met 2,9 g eiwit, 31 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Taro?
250 g Taro bevat 295 kcal, met 3,6 g eiwit, 39 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: tbca BRC0350B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
