Weet wat er op je bord ligt
Taro
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, uitgelekt, zonder olie, met zout
77
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten16 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 77 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 2,6 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,5 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,8 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 2,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 3,8 g | 41 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tahitiaanse tarogekookt, zonder zout44 kcal / 100 g
- Tahiti-tarogekookt, met zout44 kcal / 100 g
- Taroknolgekookt131 kcal / 100 g
- Taroscheutengekookt, zonder zout14 kcal / 100 g
- Tarobladerengekookt, gestoomd, met zout24 kcal / 100 g
- Taropureemet zout111 kcal / 100 g
- Yamgeschild, gekookt en uitgelekt, zonder olie, met zout89 kcal / 100 g
- Wortelsbereid, gekookt, uitgelekt, met zout35 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, bereid, uitgelekt, zonder olie, gezouten52 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgeschild, bereid, uitgelekt, zonder olie, gezouten92 kcal / 100 g
Vragen over Taro
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Taro?
100 g Taro bevat 77 kcal, met 1,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Taro?
50 g Taro bevat 39 kcal, met 0,8 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Taro?
150 g Taro bevat 116 kcal, met 2,3 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Taro?
200 g Taro bevat 154 kcal, met 3 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Taro?
250 g Taro bevat 193 kcal, met 3,8 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: tbca BRC0910B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
