Weet wat er op je bord ligt
Cassave
Calorieën en voedingswaarden
maniok, yucac, geschild, gekookt, met tomatensaus (sugo), met zout
97
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten21 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 97 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 0,6 g 1%
- Vezels 2,1 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 1 g | 21 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 1,5 g | 32 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 2 g | 42 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 2,6 g | 53 g | 1,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cassave en Calabrische worstBraziliaans recept, (yuca, maniok), met zout198 kcal / 100 g
- Cassasvewortelmanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Cassavewortelmanioc, raw157 kcal / 100 g
- Cassavepureemet boter, melk, met zout144 kcal / 100 g
- Cassavesoepmet zout65 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, gekookt, met tomatensaus (sugo-saus), met zout49 kcal / 100 g
- Tapiocazonder boter, zonder vulling289 kcal / 100 g
- Cassaveballetjesgefrituurd, met zout178 kcal / 100 g
- Cassavameelgeroosterd, industrieel geproduceerd351 kcal / 100 g
- Cassavemeelmanioc349 kcal / 100 g
Vragen over Cassave
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cassave?
100 g Cassave bevat 97 kcal, met 1 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cassave?
50 g Cassave bevat 49 kcal, met 0,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cassave?
150 g Cassave bevat 146 kcal, met 1,5 g eiwit, 32 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cassave?
200 g Cassave bevat 194 kcal, met 2 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cassave?
250 g Cassave bevat 243 kcal, met 2,6 g eiwit, 53 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: tbca BRC0311B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
