Weet wat er op je bord ligt
Carneiro, costeleta crua
Calorieën en voedingswaarden
151
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet7,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 151 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,5 g 10%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 21 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 42 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 52 g | 0 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro pá crua195 kcal / 100 g
- Vitela costeleta crua121 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Lamb cutlet179 kcal / 100 g
Vragen over Carneiro, costeleta crua
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Carneiro, costeleta crua?
100 g Carneiro, costeleta crua bevat 151 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Carneiro, costeleta crua?
50 g Carneiro, costeleta crua bevat 76 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Carneiro, costeleta crua?
150 g Carneiro, costeleta crua bevat 227 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Carneiro, costeleta crua?
200 g Carneiro, costeleta crua bevat 302 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Carneiro, costeleta crua?
250 g Carneiro, costeleta crua bevat 378 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: portfir 97 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
