Weet wat er op je bord ligt
visbeignets in caribische stijl, vis-acras
Calorieën en voedingswaarden
voorverpakt
275
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten15 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 275 kcal —
- Eiwit 12 g 25%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 2,3 g 12%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 2,6 g —
- Natrium 583 mg 25%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine E 4,8 mg 32%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotheenzuur (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folaat (B9) 33 µg 8%
- Vitamine B12 0,43 µg 18%
Mineralen
- Calcium 55,3 mg 4%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 0,8 mg 7%
- Mangaan 0,3 mg 13%
- Seleen 18 µg 33%
- Jodium 20 µg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 15 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,2 g | 7,6 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 19 g | 23 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 25 g | 30 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 31 g | 38 g | 44 g |
Vragen over visbeignets in caribische stijl, vis-acras
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras?
100 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras bevat 275 kcal, met 12 g eiwit, 15 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras?
50 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras bevat 138 kcal, met 6,2 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras?
150 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras bevat 413 kcal, met 19 g eiwit, 23 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras?
200 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras bevat 550 kcal, met 25 g eiwit, 30 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras?
250 g visbeignets in caribische stijl, vis-acras bevat 688 kcal, met 31 g eiwit, 38 g koolhydraten en 44 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25433 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
