Weet wat er op je bord ligt
Brown gravy, thickened with oil and flour
Calorieën en voedingswaarden
59
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten4,7 g
Vet4,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 59 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 4,7 g 2%
- Vet 4,1 g 5%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 307 mg 13%
- Cholesterol 0,17 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,03 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,91 mg 6%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 0,81 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 6,6 mg 1%
- IJzer 0,07 mg 0%
- Magnesium 2,2 mg 1%
- Fosfor 8,9 mg 1%
- Kalium 11 mg 0%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 0,7 µg 1%
- Jodium 20,4 µg 14%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,8 g | 4,7 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,4 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1,1 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1,5 g | 9,5 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1,9 g | 12 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Brown gravy thickened with fat and flour90 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with butter and flour62 kcal / 100 g
- Thin brown sauce with cream71 kcal / 100 g
- Sauce veloute meat bouillon thickened with flour96 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and oil97 kcal / 100 g
- Blue cheese sauce thickened with flour and fat200 kcal / 100 g
- White sauce fat-free milk thickened with flour and fat109 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
Vragen over Brown gravy, thickened with oil and flour
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brown gravy, thickened with oil and flour?
100 g Brown gravy, thickened with oil and flour bevat 59 kcal, met 0,8 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brown gravy, thickened with oil and flour?
50 g Brown gravy, thickened with oil and flour bevat 30 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brown gravy, thickened with oil and flour?
150 g Brown gravy, thickened with oil and flour bevat 89 kcal, met 1,1 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brown gravy, thickened with oil and flour?
200 g Brown gravy, thickened with oil and flour bevat 118 kcal, met 1,5 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brown gravy, thickened with oil and flour?
250 g Brown gravy, thickened with oil and flour bevat 148 kcal, met 1,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 29047 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
