Weet wat er op je bord ligt
Broccolisalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met sladressing – peterselie, citroensap, olijfolie, met zout
57
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten1,6 g
Vet3,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 57 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 1,6 g 1%
- Vet 3,8 g 5%
- Vezels 3,1 g 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,6 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 0,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,9 g | 2,3 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5,2 g | 3,1 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,5 g | 3,9 g | 9,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salade van broccoliroosjesgekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), met zout48 kcal / 100 g
- Salade met broccoli tomaat braziliaanse kaas olijven en uigekookt, met sladressing – peterselie, citroensap, olijfolie, met zout122 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, met saladedressing - peterselie, citroensap, met olijfolie, met zout48 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met saladedressing – peterselie, citroensap, olijfolie, met zout57 kcal / 100 g
- Broccoligekookt, gekookt, uitgelekt, met zout35 kcal / 100 g
- Tomatensalademet sladressing - peterselie, citroensap, met olijfolie, met zout49 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, met saladedressing – peterselie, citroensap, olijfolie, met zout48 kcal / 100 g
- Broccoliroosjesgekookt, uitgelekt, zonder olie, met zout27 kcal / 100 g
- Komkommersalademet saladedressing met peterselie en citroensap, met olijfolie, met zout42 kcal / 100 g
- Rucolasalademet sladressing van peterselie, citroensap en olijfolie, met zout49 kcal / 100 g
Vragen over Broccolisalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broccolisalade?
100 g Broccolisalade bevat 57 kcal, met 2,6 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broccolisalade?
50 g Broccolisalade bevat 29 kcal, met 1,3 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broccolisalade?
150 g Broccolisalade bevat 86 kcal, met 3,9 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broccolisalade?
200 g Broccolisalade bevat 114 kcal, met 5,2 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broccolisalade?
250 g Broccolisalade bevat 143 kcal, met 6,5 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Bron: tbca BRC0641B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
