Weet wat er op je bord ligt
Broccolisalade
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, met azijnmarinade
125
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,5 g
Koolhydraten2 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 125 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Koolhydraten 2 g 1%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 1,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,5 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,8 g | 3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 5 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6,3 g | 5 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salade van broccoliroosjesgekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), met zout48 kcal / 100 g
- Groentesaladegekookt, gemarineerd in azijn95 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, met azijnmarinade132 kcal / 100 g
- Broccoligekookt, gekookt, uitgelekt, met zout35 kcal / 100 g
- Preisaladegekookt, met azijnmarinade110 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met azijnmarinade128 kcal / 100 g
- Salade van broccoli wortel en bloemkoolgekookte groenten –, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout28 kcal / 100 g
- Aspergesaladegekookt, met azijnmarinade85 kcal / 100 g
- Azijnmarinade voor salade399 kcal / 100 g
Vragen over Broccolisalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broccolisalade?
100 g Broccolisalade bevat 125 kcal, met 2,5 g eiwit, 2 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broccolisalade?
50 g Broccolisalade bevat 63 kcal, met 1,3 g eiwit, 1 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broccolisalade?
150 g Broccolisalade bevat 188 kcal, met 3,8 g eiwit, 3 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broccolisalade?
200 g Broccolisalade bevat 250 kcal, met 5 g eiwit, 4 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broccolisalade?
250 g Broccolisalade bevat 313 kcal, met 6,3 g eiwit, 5 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: BLS (Germany) X132460 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
