Weet wat er op je bord ligt

Beerwurst worst

Calorieën en voedingswaarden

biersalami, varkensvlees

238
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten2,1 g
Vet19 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 238 kcal —
  • Eiwit 14 g 28%
  • Koolhydraten 2,1 g 1%
  • Vet 19 g 24%
  • Verzadigd vet 6,3 g 31%
  • Vezels 0 g 0%
  • Natrium 1240 mg 54%
  • Cholesterol 59 mg 20%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,9 µg 5%
  • Vitamine E 0,19 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,55 mg 46%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 3,3 mg 20%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamine B6 0,35 mg 21%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,87 µg 36%

Mineralen

  • Calcium 8 mg 1%
  • IJzer 0,76 mg 4%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalium 253 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 16%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 20,9 µg 38%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g23814 g2,1 g19 g
50 g50 g1197,1 g1 g9,4 g
150 g150 g35721 g3,1 g28 g
200 g200 g47629 g4,1 g38 g
250 g250 g59536 g5,2 g47 g

Vragen over Beerwurst worst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beerwurst worst?

100 g Beerwurst worst bevat 238 kcal, met 14 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beerwurst worst?

50 g Beerwurst worst bevat 119 kcal, met 7,1 g eiwit, 1 g koolhydraten en 9,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beerwurst worst?

150 g Beerwurst worst bevat 357 kcal, met 21 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Beerwurst worst?

200 g Beerwurst worst bevat 476 kcal, met 29 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 38 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Beerwurst worst?

250 g Beerwurst worst bevat 595 kcal, met 36 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 47 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 1139 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels