Weet wat er op je bord ligt
Bierworst
Calorieën en voedingswaarden
biersalami, varken
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 238 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 6,3 g 31%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 1240 mg 54%
- Cholesterol 59 mg 20%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,9 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 3,3 mg 20%
- Pantotheenzuur (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamine B6 0,35 mg 21%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,87 µg 36%
Mineralen
- Calcium 8 mg 1%
- IJzer 0,76 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 253 mg 5%
- Zink 1,7 mg 16%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 20,9 µg 38%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 14 g | 2,1 g | 19 g |
| 1 portie | 23 g | 55 | 3,3 g | 0,5 g | 4,3 g |
| 2 porties | 46 g | 109 | 6,6 g | 0,9 g | 8,6 g |
| ½ portie | 11,5 g | 27 | 1,6 g | 0,2 g | 2,2 g |
| 3 porties | 69 g | 164 | 9,8 g | 1,4 g | 13 g |
| 4 porties | 92 g | 219 | 13 g | 1,9 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,1 g | 1 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 21 g | 3,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 29 g | 4,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 36 g | 5,2 g | 47 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bierworst van varken en rundvarken en rund277 kcal / 100 g
- Bierworst vleeswarenbiersalami, bierworst, varkens- en rundvlees276 kcal / 100 g
- Beierse bierworst275 kcal / 100 g
- Beerwurst worstbiersalami, varkensvlees238 kcal / 100 g
- Bierwurstvarkens- en rundvlees276 kcal / 100 g
- Pork sausage bierwurst229 kcal / 100 g
- Varkensbratwurst worstgegaart314 kcal / 100 g
- Bierwurst291 kcal / 100 g
- Varkensbratwurstgekookt333 kcal / 100 g
- Varkensbraadworstbereid246 kcal / 100 g
Vragen over Bierworst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bierworst?
100 g Bierworst bevat 238 kcal, met 14 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (23 g) Bierworst?
1 portie (23 g) Bierworst bevat 55 kcal, met 3,3 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (46 g) Bierworst?
2 porties (46 g) Bierworst bevat 109 kcal, met 6,6 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (11,5 g) Bierworst?
½ portie (11,5 g) Bierworst bevat 27 kcal, met 1,6 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (69 g) Bierworst?
3 porties (69 g) Bierworst bevat 164 kcal, met 9,8 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (92 g) Bierworst?
4 porties (92 g) Bierworst bevat 219 kcal, met 13 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bierworst?
50 g Bierworst bevat 119 kcal, met 7,1 g eiwit, 1 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bierworst?
150 g Bierworst bevat 357 kcal, met 21 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171616 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
