Weet wat er op je bord ligt
Beaufort-kaas
Calorieën en voedingswaarden
van koemelk
404
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0,7 g
Vet33 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 404 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 33 g 42%
- Verzadigd vet 21 g 107%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,1 g —
- Natrium 440 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 845 mg 65%
- IJzer 0,24 mg 1%
- Fosfor 788 mg 63%
- Kalium 118 mg 3%
- Zink 4,8 mg 43%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 7,2 µg 13%
- Jodium 37,3 µg 25%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 27 g | 0,7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 13 g | 0,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 40 g | 1,1 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 53 g | 1,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 67 g | 1,8 g | 83 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Beaufort-kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beaufort-kaas?
100 g Beaufort-kaas bevat 404 kcal, met 27 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beaufort-kaas?
50 g Beaufort-kaas bevat 202 kcal, met 13 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beaufort-kaas?
150 g Beaufort-kaas bevat 606 kcal, met 40 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 50 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Beaufort-kaas?
200 g Beaufort-kaas bevat 808 kcal, met 53 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 66 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Beaufort-kaas?
250 g Beaufort-kaas bevat 1010 kcal, met 67 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 83 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12105 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
