Weet wat er op je bord ligt

Smoothie met banaan, papaja, appel en haver

Calorieën en voedingswaarden

volle melk, zonder suiker

83
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten13 g
Vet2,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 83 kcal —
  • Eiwit 2,7 g 5%
  • Koolhydraten 13 g 5%
  • Vet 2,2 g 3%
  • Vezels 1,3 g 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g832,7 g13 g2,2 g
50 g50 g421,3 g6,3 g1,1 g
150 g150 g1254 g19 g3,2 g
200 g200 g1665,3 g25 g4,3 g
250 g250 g2086,7 g31 g5,4 g

Vragen over Smoothie met banaan, papaja, appel en haver

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver?

100 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver bevat 83 kcal, met 2,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver?

50 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver bevat 42 kcal, met 1,3 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver?

150 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver bevat 125 kcal, met 4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver?

200 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver bevat 166 kcal, met 5,3 g eiwit, 25 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver?

250 g Smoothie met banaan, papaja, appel en haver bevat 208 kcal, met 6,7 g eiwit, 31 g koolhydraten en 5,4 g vet.

Bron: tbca BRC0105G · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels