Weet wat er op je bord ligt
Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken
Calorieën en voedingswaarden
volle melk, met havervlokken
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 108 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 2 g 3%
- Vezels 1,2 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,5 g | 19 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,3 g | 9,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,8 g | 29 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5,1 g | 39 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,4 g | 48 g | 5,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Smoothie met banaan papaja en appelvolle melk, zonder suiker64 kcal / 100 g
- Banaan-havermoutsmoothievolle melk, zonder suiker77 kcal / 100 g
- Smoothie met banaan papaja en avocadomet plantaardige rijstdrank, met bruine suiker
- Papajasmoothievolle melk, zonder suiker59 kcal / 100 g
- Appelsmoothiemet volle melk, zonder suiker63 kcal / 100 g
- Aardbeiensmoothievolle melk, zonder suiker54 kcal / 100 g
- Avocadosmoothiemet volle koemelk82 kcal / 100 g
- Mangosmoothiemet volle melk, zonder suiker64 kcal / 100 g
Vragen over Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken?
100 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken bevat 108 kcal, met 2,5 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken?
50 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken bevat 54 kcal, met 1,3 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken?
150 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken bevat 162 kcal, met 3,8 g eiwit, 29 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken?
200 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken bevat 216 kcal, met 5,1 g eiwit, 39 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken?
250 g Smoothie met banaan, papaja, appel en havervlokken bevat 270 kcal, met 6,4 g eiwit, 48 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Bron: tbca BRC0106G · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
