Weet wat er op je bord ligt
Basic sweet dough for pies, dairy-free
Calorieën en voedingswaarden
313
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten48 g
Vet9,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 313 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 48 g 17%
- Vet 9,8 g 13%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 2,1 g 7%
- Suikers 7,9 g —
- Natrium 168 mg 7%
- Cholesterol 11,7 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 7,6 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,07 µg 0%
- Vitamine E 2,2 mg 14%
- Vitamine K 12 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Mineralen
- Calcium 15,4 mg 1%
- IJzer 0,62 mg 3%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Fosfor 81,5 mg 7%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0,61 mg 6%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,33 mg 14%
- Seleen 6,5 µg 12%
- Jodium 17,8 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 7,1 g | 48 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3,6 g | 24 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 11 g | 72 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 14 g | 95 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 18 g | 119 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Basic sweet dough for pies dairy-free egg-free313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water221 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
Vragen over Basic sweet dough for pies, dairy-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
100 g Basic sweet dough for pies, dairy-free bevat 313 kcal, met 7,1 g eiwit, 48 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
50 g Basic sweet dough for pies, dairy-free bevat 157 kcal, met 3,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
150 g Basic sweet dough for pies, dairy-free bevat 470 kcal, met 11 g eiwit, 72 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
200 g Basic sweet dough for pies, dairy-free bevat 626 kcal, met 14 g eiwit, 95 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Basic sweet dough for pies, dairy-free?
250 g Basic sweet dough for pies, dairy-free bevat 783 kcal, met 18 g eiwit, 119 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31732 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
