Weet wat er op je bord ligt

Basic sweet dough for pies, egg-free

Calorieën en voedingswaarden

314
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,8 g
Koolhydraten50 g
Vet8,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 314 kcal —
  • Eiwit 7,8 g 16%
  • Koolhydraten 50 g 18%
  • Vet 8,4 g 11%
  • Verzadigd vet 3,3 g 16%
  • Vezels 2,1 g 7%
  • Suikers 10 g —
  • Natrium 207 mg 9%
  • Cholesterol 7,6 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 27,2 µg 3%
  • Vitamine C 0,23 mg 0%
  • Vitamine D 0,88 µg 4%
  • Vitamine E 0,91 mg 6%
  • Vitamine K 5,8 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 35,1 µg 9%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Mineralen

  • Calcium 48 mg 4%
  • IJzer 0,58 mg 3%
  • Magnesium 20,1 mg 5%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 148 mg 3%
  • Zink 0,69 mg 6%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,33 mg 14%
  • Seleen 6,3 µg 11%
  • Jodium 20,6 µg 14%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3147,8 g50 g8,4 g
50 g50 g1573,9 g25 g4,2 g
150 g150 g47112 g75 g13 g
200 g200 g62816 g100 g17 g
250 g250 g78519 g125 g21 g

Vragen over Basic sweet dough for pies, egg-free

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Basic sweet dough for pies, egg-free?

100 g Basic sweet dough for pies, egg-free bevat 314 kcal, met 7,8 g eiwit, 50 g koolhydraten en 8,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Basic sweet dough for pies, egg-free?

50 g Basic sweet dough for pies, egg-free bevat 157 kcal, met 3,9 g eiwit, 25 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Basic sweet dough for pies, egg-free?

150 g Basic sweet dough for pies, egg-free bevat 471 kcal, met 12 g eiwit, 75 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Basic sweet dough for pies, egg-free?

200 g Basic sweet dough for pies, egg-free bevat 628 kcal, met 16 g eiwit, 100 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Basic sweet dough for pies, egg-free?

250 g Basic sweet dough for pies, egg-free bevat 785 kcal, met 19 g eiwit, 125 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31733 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels