Weet wat er op je bord ligt
Barbecuegeglazuurde kippenvleugel
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, op smaak gebracht
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 211 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 3,3 g 17%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 2 g —
- Natrium 615 mg 27%
- Cholesterol 126 mg 42%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 17 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,36 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 19%
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotheenzuur (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Mineralen
- Calcium 28 mg 2%
- IJzer 2,4 mg 13%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 33,2 µg 60%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 20 g | 2,7 g | 13 g |
| 1 portie | 85 g | 179 | 17 g | 2,3 g | 11 g |
| 2 porties | 170 g | 359 | 33 g | 4,7 g | 22 g |
| ½ portie | 42,5 g | 90 | 8,4 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 3 porties | 255 g | 538 | 50 g | 7 g | 32 g |
| 4 porties | 340 g | 717 | 67 g | 9,3 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9,8 g | 1,4 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 30 g | 4,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 39 g | 5,5 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 49 g | 6,9 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenvleugel met huid van de barbecuekip, vleeskuiken257 kcal / 100 g
- Kippenvleugelbraadkuiken of braadkip, vlees en vel, rauw191 kcal / 100 g
- Kippenvleugelvleesbraadkip, alleen vlees, rauw126 kcal / 100 g
- Rotisserie kippenvleugel met huidbraadkuikens of kippen, rotisserie, originele kruiden, vleugel, vlees en huid, gekookt266 kcal / 100 g
Vragen over Barbecuegeglazuurde kippenvleugel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
100 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 211 kcal, met 20 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
1 portie (85 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 179 kcal, met 17 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
2 porties (170 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 359 kcal, met 33 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
½ portie (42,5 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 90 kcal, met 8,4 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
3 porties (255 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 538 kcal, met 50 g eiwit, 7 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
4 porties (340 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 717 kcal, met 67 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
50 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 106 kcal, met 9,8 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
150 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 317 kcal, met 30 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171111 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
