Weet wat er op je bord ligt
Barbecuegeglazuurde kippenvleugel
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, op smaak gebracht, verhit (magnetron)
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 248 kcal —
- Eiwit 25 g 51%
- Koolhydraten 2,9 g 1%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 3,7 g 18%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 2,1 g —
- Natrium 837 mg 36%
- Cholesterol 156 mg 52%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 20 µg 2%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine E 0,38 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 7,1 mg 44%
- Pantotheenzuur (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Folaat (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0,48 µg 20%
Mineralen
- Calcium 38 mg 3%
- IJzer 2,7 mg 15%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 272 mg 22%
- Kalium 254 mg 5%
- Zink 1,6 mg 14%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 41,7 µg 76%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 25 g | 2,9 g | 14 g |
| 1 portie | 85 g | 211 | 22 g | 2,5 g | 12 g |
| 2 porties | 170 g | 422 | 43 g | 5 g | 24 g |
| ½ portie | 42,5 g | 105 | 11 g | 1,2 g | 5,9 g |
| 3 porties | 255 g | 632 | 65 g | 7,5 g | 35 g |
| 4 porties | 340 g | 843 | 86 g | 10 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 13 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 38 g | 4,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 51 g | 5,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 63 g | 7,4 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenvleugel met huid van de barbecuekip, vleeskuiken257 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met huidbraadkip, vlees en huid, gekookt, grill, gekruid267 kcal / 100 g
- Kippenvleugelvleesalleen vlees, gekookt, geroosterd203 kcal / 100 g
- Rotisserie kippenvleugel met huidbraadkuikens of kippen, rotisserie, originele kruiden, vleugel, vlees en huid, gekookt266 kcal / 100 g
Vragen over Barbecuegeglazuurde kippenvleugel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
100 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 248 kcal, met 25 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
1 portie (85 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 211 kcal, met 22 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
2 porties (170 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 422 kcal, met 43 g eiwit, 5 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
½ portie (42,5 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 105 kcal, met 11 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
3 porties (255 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 632 kcal, met 65 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
4 porties (340 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 843 kcal, met 86 g eiwit, 10 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
50 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 124 kcal, met 13 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
150 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 372 kcal, met 38 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171508 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
