Weet wat er op je bord ligt
Barbecuegeglazuurde kippenvleugel
Calorieën en voedingswaarden
bevroren, op smaak gebracht, verhit (conventionele oven)
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 242 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 2,9 g 1%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 4 g 20%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1,9 g —
- Natrium 559 mg 24%
- Cholesterol 136 mg 45%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,44 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 6 mg 38%
- Pantotheenzuur (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folaat (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,55 µg 23%
Mineralen
- Calcium 28 mg 2%
- IJzer 2 mg 11%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 233 mg 19%
- Kalium 218 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 34,2 µg 62%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 22 g | 2,9 g | 15 g |
| 1 portie | 85 g | 206 | 19 g | 2,4 g | 13 g |
| 2 porties | 170 g | 411 | 38 g | 4,9 g | 25 g |
| ½ portie | 42,5 g | 103 | 9,5 g | 1,2 g | 6,3 g |
| 3 porties | 255 g | 617 | 57 g | 7,3 g | 38 g |
| 4 porties | 340 g | 823 | 76 g | 9,7 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 11 g | 1,4 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 33 g | 4,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 45 g | 5,7 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 56 g | 7,2 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenvleugel met huid van de barbecuekip, vleeskuiken257 kcal / 100 g
- Kippenvleugel met huidbraadkip, vlees en huid, gekookt, grill, gekruid267 kcal / 100 g
- Rotisserie kippenvleugel met huidbraadkuikens of kippen, rotisserie, originele kruiden, vleugel, vlees en huid, gekookt266 kcal / 100 g
- Kippenvleugelvleesalleen vlees, gekookt, geroosterd203 kcal / 100 g
Vragen over Barbecuegeglazuurde kippenvleugel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
100 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 242 kcal, met 22 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
1 portie (85 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 206 kcal, met 19 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
2 porties (170 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 411 kcal, met 38 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
½ portie (42,5 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 103 kcal, met 9,5 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
3 porties (255 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 617 kcal, met 57 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
4 porties (340 g) Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 823 kcal, met 76 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 51 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
50 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 121 kcal, met 11 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel?
150 g Barbecuegeglazuurde kippenvleugel bevat 363 kcal, met 33 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171115 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
