Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 132 kcal —
  • Eiwit 7,6 g 15%
  • Koolhydraten 19 g 7%
  • Vet 0,4 g 1%
  • Verzadigd vet 0,1 g 1%
  • Vezels 6 g 21%
  • Natrium 52 mg 2%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 8,3 mg 9%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folaat (B9) 28 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 35 mg 3%
  • IJzer 2,2 mg 12%
  • Magnesium 50 mg 12%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Kalium 452 mg 10%
  • Zink 0,63 mg 6%
  • Koper 0,13 mg 14%
  • Mangaan 0,7 mg 31%
  • Seleen 2,1 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1327,6 g19 g0,4 g
1 portie164 g21612 g31 g0,7 g
2 porties328 g43325 g63 g1,4 g
½ portie82 g1086,2 g16 g0,4 g
3 porties492 g64937 g94 g2,2 g
4 porties656 g86650 g126 g2,9 g
50 g50 g663,8 g9,6 g0,2 g
150 g150 g19811 g29 g0,7 g
200 g200 g26415 g38 g0,9 g
250 g250 g33019 g48 g1,1 g

Vragen over babylimabonen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g babylimabonen?

100 g babylimabonen bevat 132 kcal, met 7,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (164 g) babylimabonen?

1 portie (164 g) babylimabonen bevat 216 kcal, met 12 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (328 g) babylimabonen?

2 porties (328 g) babylimabonen bevat 433 kcal, met 25 g eiwit, 63 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (82 g) babylimabonen?

½ portie (82 g) babylimabonen bevat 108 kcal, met 6,2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (492 g) babylimabonen?

3 porties (492 g) babylimabonen bevat 649 kcal, met 37 g eiwit, 94 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (656 g) babylimabonen?

4 porties (656 g) babylimabonen bevat 866 kcal, met 50 g eiwit, 126 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g babylimabonen?

50 g babylimabonen bevat 66 kcal, met 3,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g babylimabonen?

150 g babylimabonen bevat 198 kcal, met 11 g eiwit, 29 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 169955 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels