Weet wat er op je bord ligt
Auberginesalade
Calorieën en voedingswaarden
ongeschild, gekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten
49
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten4,4 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 49 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 4,4 g 2%
- Vet 2,7 g 3%
- Vezels 1,6 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,8 g | 4,4 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 2,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1,2 g | 6,6 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,6 g | 8,8 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 2,1 g | 11 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Auberginegekookt, gekookt, uitgelekt, met zout33 kcal / 100 g
- Aardappelsaladegeschild, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten66 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met saus van tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten42 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw, zonder olie, zonder zout20 kcal / 100 g
- Komkommersaladesaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten36 kcal / 100 g
- Tomatensaladezonder olie, ongezouten18 kcal / 100 g
- Wortelsaladegekookt, saus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olijfolie, ongezouten34 kcal / 100 g
- Salade van witte uigekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten59 kcal / 100 g
- Bloemkoolsaladegekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten42 kcal / 100 g
- Auberginecaponatazonder zout213 kcal / 100 g
Vragen over Auberginesalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Auberginesalade?
100 g Auberginesalade bevat 49 kcal, met 0,8 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Auberginesalade?
50 g Auberginesalade bevat 25 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Auberginesalade?
150 g Auberginesalade bevat 74 kcal, met 1,2 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Auberginesalade?
200 g Auberginesalade bevat 98 kcal, met 1,6 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Auberginesalade?
250 g Auberginesalade bevat 123 kcal, met 2,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Bron: tbca BRC0195B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
