Weet wat er op je bord ligt
appel
Calorieën en voedingswaarden
geschild, gestoofd
51
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,2 g
Koolhydraten11 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 51 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,7 g 6%
- Suikers 9,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,2 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,4 g | 22 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,5 g | 28 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gestoofde appelsuikergezoet, zonder toegevoegd vet98 kcal / 100 g
- Gebakken appelzonder toegevoegd vet56 kcal / 100 g
- Appel z schil gemzonder schil55 kcal / 100 g
- Appel m schil gemmet schil56 kcal / 100 g
- Rode appelgeschild, rauw58 kcal / 100 g
- Kookappelgebakken zonder suiker, alleen het vruchtvlees47 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, gekookt76 kcal / 100 g
- Peergestoofd60 kcal / 100 g
- Appelmoesongezoet51 kcal / 100 g
- Perzikgestoofd45 kcal / 100 g
Vragen over appel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g appel?
100 g appel bevat 51 kcal, met 0,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g appel?
50 g appel bevat 26 kcal, met 0,1 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g appel?
150 g appel bevat 77 kcal, met 0,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g appel?
200 g appel bevat 102 kcal, met 0,4 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g appel?
250 g appel bevat 128 kcal, met 0,5 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) F120152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
