Weet wat er op je bord ligt
Aardappelpuree met kaasvlokken
Calorieën en voedingswaarden
460
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten71 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 460 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 71 g 26%
- Vet 1,1 g 1%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 6,6 g 24%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 11 g | 71 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5,5 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 16 g | 106 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 22 g | 141 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 27 g | 176 g | 2,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelvlokken met groenten360 kcal / 100 g
- Aardappelvlokken met melk94 kcal / 100 g
- Aardappelpuree met champignonsin vlokken387 kcal / 100 g
- Aardappelpureevlokkenzonder melk, droog354 kcal / 100 g
- Aardappelpureekant-en-klaar106 kcal / 100 g
- Gedroogde aardappelpureebereid uit vlokken zonder melk, volle melk en margarine toegevoegd113 kcal / 100 g
- Aardappelpureepoeder380 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelpuree met kaasvlokken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelpuree met kaasvlokken?
100 g Aardappelpuree met kaasvlokken bevat 460 kcal, met 11 g eiwit, 71 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelpuree met kaasvlokken?
50 g Aardappelpuree met kaasvlokken bevat 230 kcal, met 5,5 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelpuree met kaasvlokken?
150 g Aardappelpuree met kaasvlokken bevat 690 kcal, met 16 g eiwit, 106 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelpuree met kaasvlokken?
200 g Aardappelpuree met kaasvlokken bevat 920 kcal, met 22 g eiwit, 141 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelpuree met kaasvlokken?
250 g Aardappelpuree met kaasvlokken bevat 1150 kcal, met 27 g eiwit, 176 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 886 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels