Weet wat er op je bord ligt
Aardappel
Calorieën en voedingswaarden
uit blik, uitgelekt
57
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten11 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 57 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 3,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,4 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,1 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,8 g | 23 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3,5 g | 28 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappel in blikuitgelekt57 kcal / 100 g
- Zoete aardappeluit blik, gepureerd101 kcal / 100 g
- Aardappelen in blikuitgelekte vaste bestanddelen60 kcal / 100 g
- Aardappelen uit blikzonder pekel60 kcal / 100 g
- Bladaardappeluitgelekte vaste bestanddelen, ongezouten60 kcal / 100 g
- Tomaatuit blik19 kcal / 100 g
- Bewaaraardappelengekookt94 kcal / 100 g
- Potato57 kcal / 100 g
- Peerop sap, uit blik, uitgelekt54 kcal / 100 g
Vragen over Aardappel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappel?
100 g Aardappel bevat 57 kcal, met 1,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappel?
50 g Aardappel bevat 29 kcal, met 0,7 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappel?
150 g Aardappel bevat 86 kcal, met 2,1 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappel?
200 g Aardappel bevat 114 kcal, met 2,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappel?
250 g Aardappel bevat 143 kcal, met 3,5 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: mvt 06.005 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
