Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,7 g

Υδατάνθρακες12 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	79	2,7 g	12 g	2 g
50 g	50 g	40	1,4 g	6,1 g	1 g
150 g	150 g	119	4,1 g	18 g	3 g
200 g	200 g	158	5,4 g	24 g	4 g
250 g	250 g	198	6,8 g	30 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d;

Τα 100 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d έχουν 79 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d;

Τα 50 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d έχουν 40 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d;

Τα 150 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d έχουν 119 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d;

Τα 200 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d έχουν 158 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d;

Τα 250 g Yoghurt, drinkable, 2% fat, valio greek, lactose-free, 1 ug vitamin d έχουν 198 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34618 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες