Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 65 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 8 g 3%
- Λιπαρά 2,1 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 7,2 g —
- Νάτριο 65,1 mg 3%
- Χοληστερόλη 7,2 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 19,1 µg 2%
- Βιταμίνη C 1,2 mg 1%
- Βιταμίνη D 1 µg 5%
- Βιταμίνη E 0,08 mg 1%
- Βιταμίνη K 0,68 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 4,8 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,37 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 111 mg 9%
- Σίδηρος 0,07 mg 0%
- Μαγνήσιο 9,8 mg 2%
- Φώσφορος 77 mg 6%
- Κάλιο 136 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 2,4 µg 4%
- Ιώδιο 12,4 µg 8%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3,3 g | 8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,7 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5 g | 12 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6,6 g | 16 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8,3 g | 20 g | 5,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Gefilus kefir drink fat 2.5% 1 ug vitamin d lactose-free probiotics57 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Gefilus drink effect drink fat-free lactose-free vitamin d probiotics61 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable kidius gefilus low-lactose 1.7% fat vit. d probiotics75 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Juice drink gefilus vitamin c and d probiotics44 kcal / 100 g
- Milk drink with juice fat-free gefilus50 kcal / 100 g
- Juice drink with milk fat-free gefilus vitamins probiotics lactose-free43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus 2.5% fat 1 ug vitamin d probiotics51 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat low-lactose probiotics46 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics;
Τα 100 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics έχουν 65 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics;
Τα 50 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics έχουν 33 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics;
Τα 150 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics έχουν 98 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics;
Τα 200 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics έχουν 130 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics;
Τα 250 g Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics έχουν 163 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 34614 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
