Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Wrap, bread, wholemeal, as purchased

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

280

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,8 g

Υδατάνθρακες42 g

Λιπαρά7,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	280	8,8 g	42 g	7,3 g
50 g	50 g	140	4,4 g	21 g	3,7 g
150 g	150 g	420	13 g	63 g	11 g
200 g	200 g	560	18 g	84 g	15 g
250 g	250 g	700	22 g	105 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased;

Τα 100 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased έχουν 280 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased;

Τα 50 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased έχουν 140 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased;

Τα 150 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased έχουν 420 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased;

Τα 200 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased έχουν 560 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased;

Τα 250 g Wrap, bread, wholemeal, as purchased έχουν 700 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) A1181 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες