Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
interstate brands corp
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 273 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
- Υδατάνθρακες 48 g 18%
- Λιπαρά 4,2 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 488 mg 21%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΜέταλλα
- Ασβέστιο 87 mg 7%
- Σίδηρος 2,2 mg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 8,1 g | 48 g | 4,2 g |
| 1 μερίδα | 43 g | 117 | 3,5 g | 21 g | 1,8 g |
| 2 μερίδες | 86 g | 235 | 6,9 g | 42 g | 3,6 g |
| ½ μερίδα | 21,5 g | 59 | 1,7 g | 10 g | 0,9 g |
| 3 μερίδες | 129 g | 352 | 10 g | 62 g | 5,4 g |
| 4 μερίδες | 172 g | 470 | 14 g | 83 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4 g | 24 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 72 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 97 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 121 g | 10 g |
Ερωτήσεις για το Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder;
Τα 100 g Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder έχουν 273 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (43 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder;
Τα 1 μερίδα (43 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder έχουν 117 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (86 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder;
Τα 2 μερίδες (86 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder έχουν 235 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (21,5 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder;
Τα ½ μερίδα (21,5 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder έχουν 59 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (129 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder;
Τα 3 μερίδες (129 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder έχουν 352 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (172 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder;
Τα 4 μερίδες (172 g) Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder έχουν 470 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder;
Τα 50 g Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder έχουν 137 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder;
Τα 150 g Ψωμάκια χάμπουργκερ Wonder έχουν 410 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167923 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
