Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 257 kcal —
  • Πρωτεΐνες 15 g 30%
  • Υδατάνθρακες 4,4 g 2%
  • Λιπαρά 20 g 25%
  • Κορεσμένα λιπαρά 8 g 40%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,9 g —
  • Νάτριο 1109 mg 48%
  • Χοληστερόλη 70 mg 23%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,22 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,19 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,21 mg 18%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 1,2 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 6 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,44 µg 18%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17 mg 1%
  • Σίδηρος 0,96 mg 5%
  • Μαγνήσιο 15,9 mg 4%
  • Φώσφορος 208 mg 17%
  • Κάλιο 315 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,09 mg 4%
  • Σελήνιο 20,1 µg 37%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g25715 g4,4 g20 g
50 g50 g1297,5 g2,2 g9,8 g
150 g150 g38623 g6,7 g29 g
200 g200 g51430 g8,9 g39 g
250 g250 g64338 g11 g49 g

Ερωτήσεις για το βαυαρικό λουκάνικο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g βαυαρικό λουκάνικο;

Τα 100 g βαυαρικό λουκάνικο έχουν 257 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g βαυαρικό λουκάνικο;

Τα 50 g βαυαρικό λουκάνικο έχουν 129 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g βαυαρικό λουκάνικο;

Τα 150 g βαυαρικό λουκάνικο έχουν 386 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g βαυαρικό λουκάνικο;

Τα 200 g βαυαρικό λουκάνικο έχουν 514 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g βαυαρικό λουκάνικο;

Τα 250 g βαυαρικό λουκάνικο έχουν 643 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7144 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες