Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βάφλες και μπαλάκια πατάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένα, χωρίς προετοιμασία

175

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,6 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά6,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	175	2,6 g	24 g	6,9 g
50 g	50 g	88	1,3 g	12 g	3,5 g
150 g	150 g	263	3,9 g	37 g	10 g
200 g	200 g	350	5,2 g	49 g	14 g
250 g	250 g	438	6,5 g	61 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας;

Τα 100 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας έχουν 175 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας;

Τα 50 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας έχουν 88 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας;

Τα 150 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας έχουν 263 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας;

Τα 200 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας έχουν 350 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας;

Τα 250 g Βάφλες και μπαλάκια πατάτας έχουν 438 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2834 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες