Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
τυρί Selles-sur-Cher
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
από κατσικίσιο γάλα
289
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες19 g
Υδατάνθρακες1,2 g
Λιπαρά24 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 289 kcal —
- Πρωτεΐνες 19 g 38%
- Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
- Λιπαρά 24 g 30%
- Κορεσμένα λιπαρά 18 g 88%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,6 g —
- Νάτριο 562 mg 24%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη E 0,6 mg 4%
- Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 161 mg 12%
- Ιώδιο 56 µg 37%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 19 g | 1,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,4 g | 0,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 28 g | 1,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 38 g | 2,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 47 g | 2,9 g | 59 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το τυρί Selles-sur-Cher
Πόσες θερμίδες έχει 100 g τυρί Selles-sur-Cher;
Τα 100 g τυρί Selles-sur-Cher έχουν 289 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g τυρί Selles-sur-Cher;
Τα 50 g τυρί Selles-sur-Cher έχουν 145 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g τυρί Selles-sur-Cher;
Τα 150 g τυρί Selles-sur-Cher έχουν 434 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g τυρί Selles-sur-Cher;
Τα 200 g τυρί Selles-sur-Cher έχουν 578 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g τυρί Selles-sur-Cher;
Τα 250 g τυρί Selles-sur-Cher έχουν 723 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12845 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες