Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ημίσκληρο τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

389

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά30 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	389	29 g	0,5 g	30 g
50 g	50 g	195	15 g	0,3 g	15 g
150 g	150 g	584	44 g	0,8 g	46 g
200 g	200 g	778	58 g	1 g	61 g
250 g	250 g	973	73 g	1,3 g	76 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ημίσκληρο τυρί;

Τα 100 g Ημίσκληρο τυρί έχουν 389 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ημίσκληρο τυρί;

Τα 50 g Ημίσκληρο τυρί έχουν 195 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ημίσκληρο τυρί;

Τα 150 g Ημίσκληρο τυρί έχουν 584 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ημίσκληρο τυρί;

Τα 200 g Ημίσκληρο τυρί έχουν 778 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ημίσκληρο τυρί;

Τα 250 g Ημίσκληρο τυρί έχουν 973 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 76 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2515 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες