Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

τυρί Sage Derby

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

402
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες24 g
Υδατάνθρακες0,1 g
Λιπαρά34 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 402 kcal —
  • Πρωτεΐνες 24 g 48%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 34 g 43%
  • Κορεσμένα λιπαρά 21 g 106%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 600 mg 26%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 381 µg 42%
  • Βιταμίνη D 0,3 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,53 mg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,43 mg 33%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,34 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιοτίνη (B7) 3,2 µg 11%
  • Φολικό οξύ (B9) 24 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 1,4 µg 58%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 610 mg 47%
  • Σίδηρος 0,7 mg 4%
  • Μαγνήσιο 23 mg 5%
  • Φώσφορος 480 mg 38%
  • Κάλιο 64 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
  • Σελήνιο 11 µg 20%
  • Ιώδιο 46 µg 31%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g40224 g0,1 g34 g
50 g50 g20112 g0,1 g17 g
150 g150 g60336 g0,2 g51 g
200 g200 g80448 g0,2 g68 g
250 g250 g100561 g0,3 g85 g

Ερωτήσεις για το τυρί Sage Derby

Πόσες θερμίδες έχει 100 g τυρί Sage Derby;

Τα 100 g τυρί Sage Derby έχουν 402 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g τυρί Sage Derby;

Τα 50 g τυρί Sage Derby έχουν 201 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g τυρί Sage Derby;

Τα 150 g τυρί Sage Derby έχουν 603 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g τυρί Sage Derby;

Τα 200 g τυρί Sage Derby έχουν 804 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g τυρί Sage Derby;

Τα 250 g τυρί Sage Derby έχουν 1005 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 85 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-178 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες