Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 303 kcal —
  • Πρωτεΐνες 21 g 41%
  • Υδατάνθρακες 0,2 g 0%
  • Λιπαρά 25 g 31%
  • Κορεσμένα λιπαρά 15 g 76%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,2 g —
  • Νάτριο 1270 mg 55%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 259 µg 29%
  • Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,22 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,27 mg 21%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,22 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Βιοτίνη (B7) 1,5 µg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,9 µg 38%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 680 mg 52%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 27 mg 6%
  • Φώσφορος 1030 mg 82%
  • Κάλιο 87 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 3,2 mg 29%
  • Χαλκός 0,2 mg 22%
  • Σελήνιο 10 µg 18%
  • Ιώδιο 29 µg 19%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g30321 g0,2 g25 g
50 g50 g15210 g0,1 g12 g
150 g150 g45531 g0,3 g37 g
200 g200 g60641 g0,4 g49 g
250 g250 g75851 g0,5 g61 g

Ερωτήσεις για το Καπνιστό τυρί τήξης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καπνιστό τυρί τήξης;

Τα 100 g Καπνιστό τυρί τήξης έχουν 303 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καπνιστό τυρί τήξης;

Τα 50 g Καπνιστό τυρί τήξης έχουν 152 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καπνιστό τυρί τήξης;

Τα 150 g Καπνιστό τυρί τήξης έχουν 455 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καπνιστό τυρί τήξης;

Τα 200 g Καπνιστό τυρί τήξης έχουν 606 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καπνιστό τυρί τήξης;

Τα 250 g Καπνιστό τυρί τήξης έχουν 758 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-173 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες