Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 403 kcal —
  • Πρωτεΐνες 25 g 50%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 34 g 43%
  • Κορεσμένα λιπαρά 21 g 106%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 665 mg 29%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 340 µg 38%
  • Βιταμίνη D 0,3 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,38 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,44 mg 34%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,38 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
  • Βιοτίνη (B7) 3 µg 10%
  • Φολικό οξύ (B9) 30 µg 8%
  • Βιταμίνη B12 1,2 µg 50%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 723 mg 56%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 29 mg 7%
  • Φώσφορος 495 mg 40%
  • Κάλιο 76 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 4 mg 36%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
  • Σελήνιο 11 µg 20%
  • Ιώδιο 46 µg 31%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g40325 g0,1 g34 g
50 g50 g20213 g0,1 g17 g
150 g150 g60538 g0,2 g50 g
200 g200 g80650 g0,2 g67 g
250 g250 g100863 g0,3 g84 g

Ερωτήσεις για το Τυρί Red Leicester

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Red Leicester;

Τα 100 g Τυρί Red Leicester έχουν 403 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Red Leicester;

Τα 50 g Τυρί Red Leicester έχουν 202 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Red Leicester;

Τα 150 g Τυρί Red Leicester έχουν 605 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Red Leicester;

Τα 200 g Τυρί Red Leicester έχουν 806 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Red Leicester;

Τα 250 g Τυρί Red Leicester έχουν 1008 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 84 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-485 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες