Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σνακ, χαμηλών λιπαρών

445

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,7 g

Υδατάνθρακες67 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	445	8,7 g	67 g	15 g
1 μερίδα	28,4 g	126	2,5 g	19 g	4,3 g
2 μερίδες	56,7 g	252	4,9 g	38 g	8,6 g
½ μερίδα	14,2 g	63	1,2 g	9,5 g	2,2 g
3 μερίδες	85,1 g	378	7,4 g	57 g	13 g
4 μερίδες	113,4 g	505	9,9 g	76 g	17 g
50 g	50 g	223	4,4 g	33 g	7,6 g
150 g	150 g	668	13 g	100 g	23 g
200 g	200 g	890	17 g	134 g	30 g
250 g	250 g	1113	22 g	167 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο;

Τα 100 g Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο έχουν 445 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο;

Τα 1 μερίδα (28,4 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο έχουν 126 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο;

Τα 2 μερίδες (56,7 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο έχουν 252 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο;

Τα ½ μερίδα (14,2 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο έχουν 63 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο;

Τα 3 μερίδες (85,1 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο έχουν 378 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο;

Τα 4 μερίδες (113,4 g) Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο έχουν 505 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο;

Τα 50 g Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο έχουν 223 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο;

Τα 150 g Τσιπς τορτίγιας με γεύση νάτσο έχουν 668 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168858 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες