Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 519 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,4 g 15%
  • Υδατάνθρακες 56 g 20%
  • Λιπαρά 27 g 35%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,9 g 19%
  • Φυτικές ίνες 5,1 g 18%
  • Σάκχαρα 2,6 g —
  • Νάτριο 691 mg 30%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 6 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0,4 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 6,2 mg 42%
  • Θειαμίνη (B1) 0,15 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,36 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,22 mg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 13 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 22,5 mg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 137 mg 11%
  • Σίδηρος 1,2 mg 6%
  • Μαγνήσιο 75 mg 18%
  • Φώσφορος 252 mg 20%
  • Κάλιο 223 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,33 mg 14%
  • Σελήνιο 7,4 µg 13%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5197,4 g56 g27 g
50 g50 g2603,7 g28 g14 g
150 g150 g77911 g84 g41 g
200 g200 g103815 g111 g55 g
250 g250 g129818 g139 g69 g

Ερωτήσεις για το Τσιπς τορτίγιας nacho

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τσιπς τορτίγιας nacho;

Τα 100 g Τσιπς τορτίγιας nacho έχουν 519 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τσιπς τορτίγιας nacho;

Τα 50 g Τσιπς τορτίγιας nacho έχουν 260 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τσιπς τορτίγιας nacho;

Τα 150 g Τσιπς τορτίγιας nacho έχουν 779 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τσιπς τορτίγιας nacho;

Τα 200 g Τσιπς τορτίγιας nacho έχουν 1038 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τσιπς τορτίγιας nacho;

Τα 250 g Τσιπς τορτίγιας nacho έχουν 1298 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4128 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες