Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανητό αυγό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ολόκληρο, με σογιέλαιο, χωρίς αλάτι

235

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες1,2 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	235	16 g	1,2 g	19 g
50 g	50 g	118	7,8 g	0,6 g	9,3 g
150 g	150 g	353	23 g	1,8 g	28 g
200 g	200 g	470	31 g	2,4 g	37 g
250 g	250 g	588	39 g	3 g	47 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητό αυγό;

Τα 100 g Τηγανητό αυγό έχουν 235 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητό αυγό;

Τα 50 g Τηγανητό αυγό έχουν 118 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητό αυγό;

Τα 150 g Τηγανητό αυγό έχουν 353 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητό αυγό;

Τα 200 g Τηγανητό αυγό έχουν 470 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητό αυγό;

Τα 250 g Τηγανητό αυγό έχουν 588 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0015J · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες