Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανητό αυγό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ολόκληρο, χωρίς προσθήκη λίπους

145

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά9,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	145	14 g	0,3 g	9,6 g
50 g	50 g	73	7,2 g	0,2 g	4,8 g
150 g	150 g	218	22 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	290	29 g	0,6 g	19 g
250 g	250 g	363	36 g	0,8 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητό αυγό;

Τα 100 g Τηγανητό αυγό έχουν 145 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητό αυγό;

Τα 50 g Τηγανητό αυγό έχουν 73 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητό αυγό;

Τα 150 g Τηγανητό αυγό έχουν 218 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητό αυγό;

Τα 200 g Τηγανητό αυγό έχουν 290 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητό αυγό;

Τα 250 g Τηγανητό αυγό έχουν 363 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F003718 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες